Лятно училище по себеуважение и любов към себе си – онлайн
Уморена ли си винаги да си последна в собствения си списък?
Подари си 4 седмици без празни приказки и излишни клишета. Научи се да поставяш ясни граници вкъщи и на работа, да свалиш напрежението и да се цениш без капка вина. Започваме на 7 юли онлайн в Zoom!
Скъпи дами, това лято ви каня на едно вълнуващо пътешествие към най-важния човек във вашия живот – вие.
Направих това онлайн училище специално за жените, които балансират между семейството, кариерата и децата, но някъде по пътя са пропуснали да се погрижат за собствения си „резервоар на любовта“.
Това не е суха лекция. Това е практическа програма, базирана на моя дългогодишен опит в личните консултации, създадена да превърне знанието в начин на живот.
КОГА И КЪДЕ?
Старт: 7 юли 2026 г.
Формат: Всеки вторник вечер от 19:00 часа в Zoom (по 2 астрономически часа).
Къде? Срещаме се в Zoom всеки вторник от 19:00 ч.
Можете да се включите от всяка точка на света – дори от плажа или терасата на хотела, стига да имате интернет!
Подкрепа: Затворена група за споделяне и лична обратна връзка от мен през цялото време.
БОГАТА ПРОГРАМА ПО СЕДМИЦИ & ЦЕННИ ПОДАРЪЦИ
Седмица 1: Основата – Какво реално означава да обичам себе си?
Цел: Стоп на вътрешния критик
Ще разглобим онзи досаден глас в главата, който постоянно ти повтаря какво „трябва“ и какво „не си направила достатъчно добре“.
-
Цел: Да спреш да се съдиш за всяко малко нещо и да започнеш да виждаш реалните си успехи.
-
Практика: Лесни писмени упражнения за прочистване на ума от излишни тревоги.
Ще започнем с мощни, авторски коучинг въпроси от моята лична практика. Ще излезем от клишетата в книгите и ще откриеш твоята собствена, истинска дефиниция за самолюбов. Ще разбереш как да запълниш своя резервоар, за да бъдеш истински щастлива със себе си и да имаш какво да даваш на другите.
ЕКСКЛУЗИВЕН БОНУС: Авторски PDF наръчник с допълнителни дълбоки въпроси за пълно себепознание и лична равносметка, който остава за теб.
Седмица 2: Формулата за споделеност и как да бъдем правилно разбрани
Често даваме всичко от себе си, но партньорът или децата ни не усещат обичта ни. През тази седмица ще направим пълна диагностика на взаимоотношенията ти. Чрез специални практически тестове и много конкретни насоки ще откриеш точния механизъм, по който ти и най-близките ти хора изразявате и приемате привързаност. Край на неразбирателствата – време е за дълбока и трайна връзка вкъщи и на работното място. БОНУС: Специални практически тестове за диагностика на отношенията.
Седмица 3 : Увереност, себеуважение и стабилни граници
Цел: Да останеш спокойна, когато около теб всичко е хаос и хората изискват твърде много от теб.
Това ще бъде практичен урок, в който ще разбереш какво реално означава да уважаваш себе си. Ще овладееш изкуството да поставяш граници пред околните и да казваш „Не“ без капчица вина, за да защитиш вътрешния си мир. ЕКСКЛУЗИВЕН БОНУС: Практичен PDF Скрипт с конкретни, готови изречения и фрази, които да използваш в ежедневието си, за да отстояваш себе си пред любимите хора с любов и уважение, както към себе си, така и към тях.
Седмица 4: Тайната на подсъзнанието и интеграция на промяната
Цел: Да интегрираш наученото и да си подсигуриш, че няма да допускаш същите грешки отново и отново.
Няма смисъл от един силен месец, ако след това се върнеш към старите навици!
За да не остане наученото просто „още малко натрупани знания“, в тази среща на достъпен и много разбираем език ще разбулим тайните на подсъзнанието. Ще научиш как правилно и чисто да комуникираш с него, за да влияеш позитивно, както на своя свят, така и на подсъзнанието на близките си. Целта НЕ е манипулация, а изграждане на възможно най-хармоничните, топли и чисти отношения у дома и в работата. Всичко това ще затвърдим с дълбока водена медитация и визуализация.
ТВОЯТА ЛЯТНА ИНВЕСТИЦИЯ:Ранно записване (до 30 юни): 99 евро (вместо стандартната цена от 149 евро)
ЗЛАТЕН БОНУС ЗА НАЙ-МОТИВИРАНИТЕ:
Запиши се сега!
Не пилей това лято в лутане. Подари си тази ценна женска глезотия и трансформирай усещането си за себе си завинаги.